SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey trec 100

  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam innego białka ;) ) wg dziennika potreningowego wyszło: 1673 kcal 95 g białka 139 g tłuszczu 13 g węglowodanów i spokojnie można to podzielić na 4-5 porcji ;) co więcej? warto było dodać szczyptę sody - ja tego nie zrobiłem i nie jest "pulchny" tylko taki sflaczały druga sprawa - trec whey 100 byłby lepszey - specyficzny smak kazeiny ;)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  2014-05-05 poniedziałek - DT        Cykl - 13 / dzień - 22       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,8            Waga tłuszczu             15,9            Zapotrzebowanie             3 653           Dieta             2 682           Bilans             -971         DIETA / SUPLE miska na czysto dziś poszła zamiast ryżu kasza ugotowana na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11292 Data: 2014-05-05 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-05-09 piątek - DT           Cykl - 13 / dzień - 26       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,3            Waga tłuszczu             15,6            Zapotrzebowanie             3 751           Dieta             2 674           Bilans            -1 077        DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle    [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11292 Data: 2014-05-09 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-12 środa - DT            Cykl - 12 / dzień - 16       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,1            Waga tłuszczu             18,0            Zapotrzebowanie             3 561           Dieta             3 839           Bilans             278          DIETA / SUPLE po południu znów mały czit przed snem zrobiłem omleta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-14 piątek - DT           Cykl - 12 / dzień - 18       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,0            Waga tłuszczu             17,7            Zapotrzebowanie             3 266           Dieta             3 523           Bilans             257          DIETA / SUPLE dziś miska czysta, bez podjadania   MAKRO       Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  2014-03-24 poniedziałek - DT        Cykl - 12 / dzień - 28       kostka już nie boli, wieczorem uderzyły domsy z treningu sobotniego PARAMETRY PODSTAWOWE waga tłuszczu od kilku dni ustabilizowała się na poziome poniżej 18kg    Waga             98,0            Waga tłuszczu             17,7            Zapotrzebowanie             3 298        [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-25 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 29       lekka obolałość w barkach, mocno brzuch (10ka serii unoszenia nóg zrobiła robotę) kostka już praktycznie nie boli PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,7            Waga tłuszczu             17,9            Zapotrzebowanie             3 403           Dieta     [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 11:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-04-01 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 36       po wczorajszym treningu lekkie domsy dalej czuję mocno prostowniki grzbietu PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,6            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             2 370           Dieta             3 078           Bilans     [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-04-08 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 43       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,1            Waga tłuszczu             18,8            Zapotrzebowanie             3 418           Dieta             2 673           Bilans             -745         DIETA / SUPLE miska na 100% posiłki w innej kolejności   MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-04-09 środa - DT            Cykl - 12 / dzień - 44       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,0            Waga tłuszczu             18,5            Zapotrzebowanie             2 920           Dieta             2 851           Bilans             -69          DIETA / SUPLE miska na 100%   MAKRO       Kcal        Białko    [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6) /SFD/Images/2015/12/31/7a38be58aaea4869a78de427f5c12a62.png 1) Dane Nick: Dabadu Wiek: 23 Staż: 26m Wzrost:172 Waga ciała: 81 Body fat: ? Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 89 Klatka: 101 Biceps (napięty) lewy/prawy: 35,5 / 36,5 Przedramię lewe/prawe:27,2 / 28 Udo (góra)lewe/prawe: 60,7/61 Udo (środek)lewe/prawe: 56,5/57 2) Spis [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda DT/ 2015, s.16

    Post
    Ladies SFD

    [...] się na czitowanie tylko/-)_ _______________ DIETA http://potreningu.pl/profil/ruda-29#/date/2014-10-21 DT dziennik nie działał, więc niedoliczone 1. 3 jajca, banan, whey, owies - omlet trening 2. tuńczyk130g, jogurt grecki 150ml, bułka razowa rush, clenburexin, bcaa fitness 3h 3. mięso woł-wprz 250g, jajo, fasolka, groszek, buraki, 100 [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 11:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy serdecznie Proszę oto profil aminokwasowy białka WHEY 100. Ze względu na to, że etykiety zawierają aż 10 języków nie umieszczamy obecnie informacji o zawartości poszczególnych aminokwasów. Jednak w katalogu można znaleźć dane dotyczące kluczowych z nich np. BCAA czy L-Glutaminy w postaci piktogramów. Szczegóły o WHEY 100 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2012-10-01 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy to białko potrzebujesz jako uzupełnienie białka w trakcie dni, po treningu, czy może na noc? czy ważny jest smak? Jeśli chodzi o isolat to moje wstęne propozycje: pure whey isolat 95 (olimp) whey pro isolate (olimp) whey protein isolate (Trec Nutrition) 100% natural whey protein isolate (olimp) odżywki olimpu niewiele się różnią od siebie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2004-02-16 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] czytałam i wydał mi się ok. w smaku bardzo dobre ale jeśli masz szejker ręczny (tzn zalewasz w bidonie i trzęsiesz%-)) to są grudki, które mogą przeszkadzać,teraz mam trec whey 100 w smaku super, konsystencja mniej urzekająca bo nie just już tak gęste i zapychające ale rozpuszczalność bardzo ok. Odnośnie badań mój endo o niczym takim nie [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto odżywki które otrzymałem dzisiaj od firmy TREC i SFD zaczynajac od pierwszego zdjecia :) 1.Whey 100 STRAWBERRY (2275g) 2.3 x Magne 100 (60 kap.) 3.BCAA G-Force ORANGE (600 g) 4.2 x Super Omega-3 (120 kap.) 5.Whey Protein Crunch BANANA (375g) Dziękuje bardzo w najblizszym czasie zdam opinie na temat tych produktów . [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2011-11-10 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypełniacze, a polecasz BSN Syntha 6 które po badaniach wypadło jako bulk :D Smak i rozpuszczalność dobra ale w tej cenie zdecydowanie za dużo węgli. Śmiało można brać: Trec whey 100(aczkolwiek trochę drogie), Scitec 100% Whey protein professional, ActivLab - Whey Protein 95, Optimum - Whey Gold Standard 100% ( pewna jakość ale drogie). Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2014-11-08 13:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  2014-03-10 poniedziałek - DT        Cykl - 12 / dzień - 14       dalej czuję dolny i górny grzbiet - efekt dobrego treningu sobotniego PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,7            Waga tłuszczu             17,1            Zapotrzebowanie             3 556           Dieta             3 499           Bilans             -57          [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-28 piątek - DT           Cykl - 12 / dzień - 32       lekkie domsy w klacie i bickach PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,9            Waga tłuszczu             17,3            Zapotrzebowanie             3 569           Dieta             3 352           Bilans             -217         DIETA / SUPLE dieta na 100%   MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskobudżetowe białko - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activlab whey protein 80 - no, też wygląda OK! Cenowo - blisko tamtym 2270g za około 150zł. Póki co w grę wchodzą: OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE OLIMP - WHEY PROTEIN COMPLEX TREC - WHEY 100 ACTIVLAB - WHEY ROTEIN 80 i ewntualnie: Fitness Authority - Whey Protein..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2012-04-26 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)